I CAPELLI SIMBOLO DI FORZA E BELLEZZA
I capelli sono il simbolo di bellezza; già nell’arte della pittura, gli ideali di eleganza e bellezza, erano rappresentati con delle chiome fluenti, come nella Primavera del Botticelli dove le fanciulle erano raffigurate con lunghi capelli. Anche nella letteratura il Petrarca descriveva la bellezza e l’eleganza della Laura in questo modo: “erano i capei doro e l’aura sparsi”….fino ad oggi
Dove la pubblicità raffigura quasi sempre le donne con chiome folti e lucenti.
Il capello era negli uomini simbolo di virilità tantè che lo stesso Sansone traeva dai capelli la sua forza.fino ai nostri uomini della vita pubblica cercano di mantenere folte capigliature sia in modo naturale che artificiale. Curare i nostri capelli è importante come curare la nostra pelle, partendo da una vita quotidiana regolare oltre all’uso di prodotti naturali e dove è possibile di origine biologica.
FISIOLOGIA DEL CAPELLO
La struttura, i colori e le forme, il ciclo di crescita.
Struttura: il cappello si trova nel follicoli, una sorta di sacchettino che si trova nel cuoi capelluto, ed è composto di 3 parti: bulbo, radice e fusto.
Il bulbo è la parte situata all’intero del follicolo e contiene cellule riproduttive, le quali spingono verso l’alto quelle nate in precedenza, le quali vanno verso l’estremità del capello arricchendosi, durante questa fase, di una proteinz, cheratina, che le rende più duri.
La radice sta sempre all’interno del follicolo e al di sopra del bulbo.
Il fusto è la parte esterna, ossia il capello.
Vicino al follicoli si trova la ghiandola sebacea che ha la funzione di proteggere la cute. Il sebo, nonostante sia odiato da molti, ci difende dai detergenti, solventi, inquinamento atmosferico, aggressioni climatiche (freddo, vento e sole), inoltre ha lo scopo di lubrificare e impermeabilizzare i capelli durante la fase di crescita.
CICLO DI CRESCITA DEI CAPELLI:
1-Angaen, fase di crescita del capelli che va dai 2 ai 7 anni (2-4 anni nell'uomo e 3-7 anni nella donna); durante questo periodo i capelli crescono, si fortificano e si ancorano saldamente alla pelle.
2-Catagem-telogen, è il periodo di riposo dopo l’avvenuta fase di crescita del capello, che dura un paio di settimana. Nella fase telogen o caduta i capelli si trovano ancora nel follicolo, ma le loro funzioni vitali sono cessate ed i capelli si indeboliscono e si staccano facilmente.
3-Nuovo anagen è la nuova fase di crescita del capello.
Ogni giorno si perdono un centinaio di capelli, il quantitativo varia in base alle fasi biologiche dell’organismo, stress, gravidanza, cambi di stagione ecc.
FORMA, DENSITA’ E COLORE DEI CAPELLI
La quantità di follicoli nel cuoi capelluto dipende dal DNA. Già al quinto mese di gravidanza si sviluppano dei capelli, detti languine, molto morbidi e sottili che cadono dopo la nascita.. I capelli variano in base alle razza di appartenenza e si di in 3 tipi:
1) CIMOTRICI: ondulati o ricci tipici delle razze caucasiche (europee)
2) LISSOTRICI: lisci e a sezione tipici delle razze mongole
3) ULOTRICI: lanosi e crespi tipici delle razze negroidi.
La densità dei capelli varia a seconda delle zone del cuoio capelluto ed è mediamente di circa 150 capelli per centimetro quadrato. La crescita del capello è di circa 0,37 mm al giorno nell’uomo, maggiore nelle donne. Il diametro del capello va daun minimo di 60 micron ad un massimo di 100 (un decimo di millimetro) nelle razze orientali.
Colore dei capelli
Il colore dei capello dipende da un pigmento, la melanina. Due sono i tipi di melanina responsabili del colore dei capelli: le eumelanine, che danno capelli marroni o neri e le feumelanine che danno capelli rossi (rutilismo). Mentre il capello biondo dipende dalla scarsa attività dei melanociti. Il rutilismo è una caratteristica occasionale, relazionata con una pigmentazione più chiara e la presenza di lentiggini e una maggiore propensione al melanoma. Nell'antico Egitto si consideravano i rossi come discendenti di Seth e si attribuiva loro una maggiore ferocia mentre nella cultura giudeo-cristiana, il rutilismo poteva avere a che fare con Caino e alcuni personaggi biblici erano immaginati coi capelli rossi, come Giuda Iscariota, Esaù e Maria Maddalena.
I capelli bianchi è un fenomeno fisiologico dovuto a una riduzione della funzione dei melanociti con l’avanzare dell’età, comparendo mediamente verso i 35 anni, nelle aree delle tempie. La cavizie precoce può essere un fattore ereditario o una conseguenza delle malattie autoimmunitarie.
COSA REGOLA LA CRESCITA DEI CAPELLI
La psiche, lo stato fisico generale, lo stile di vita, l’alimentazione sono le cause che regolano la crescita del capello; anche gli ormoni e le citochine hanno un ruolo fondamentale. I follicoli possiedono recettori per gli ormoni maschili e per quelli femminili, i quali possono avere significativi effetti sull’attività del follicolo stesso. Le citochine invece hanno un ruolo fondamentale nello sviluppo immunitario. Quando i capelli sono soggetti a stress psico-fisico il capello passa velocemente dalla fase telogen a quella anagen, determinando una caduta dei capelli repentina ed una progressiva crescita degli stessi.
I capelli ricci sono i più indomabili e difficili da trattare; sono sensibilissi al sole che li fa divenire secchi e crespi mentre l’umidità li appesantisce. I capelli ricci vanno lavati 2 o 3 volte alla settimana con prodotti specifici in modo da equilibrare il sebo presente. Si consiglia di non pettinare i capelli asciutti in quando tenderebbero ad elettrizzarsi, ma si consiglia di farlo con i capelli bagnati.
I capelli lisci sono divisi in due gruppi: quelli folti e robusti e quelli finissimi.. Questi ultimi possono essere fragili e possono sembrare senza volume. Si consiglia quindi di legarli con elestici che potrebbero spezzarli ed usare prodotti quali maschere e balsami che potrebbero appesantirli, invece è consigliabile asciugarli a testa in giù. Poi, quando sono asciutti, si deve alzare la testa velocemente senza troppa forza e spazzolarli delicatamente. . I capelli folti e robusti possono avere, al contrario, un effetto ondulato disarmonico sia un eccessivo volume. Si consiglia l’uso di maschere e impacchi adatti ed utilizzare fon con diffusore e una spazzola tonda per dare la giusta piega ai capelli.
REGOLE PER I CAPELLI SANI
Che cosa determina la bellezza dei nostri capelli?
1-Dieta. Una alimentazione ben equilibrata in proteine, carboidrati, povera di grassi, con giusto apposto di Sali minerali e vitamine.
2- Prodotti per la detersione. Utilizzare dei prodotti specifici al nostro tipo di capelli facendovi consigliare dal vostro farmacista o erborista di fiducia.
3- Non frizionare la cute con forza e utilizzare prodotti neutri.
4- Dopo aver lavato i capelli è fondamentali tamponarli con un asciugamano con molta delicatezza
5- Asciugare i capelli possibilmente all’aria, qualora non fosse possibile utilizzare il fon a bassa temperatura, non troppo vicino al cuoi capelluto.
6- Utilizzare pettini a denti larghi e con punte arrotondate e spazzole con setole morbide.
7- Proteggere sempre i capelli dalle aggressioni esterne con prodotti specifici
8- Non grattare la testa con forza per non danneggiare la cuticola
9- Evitare di fumare, in quanto la nicotina si deposita sulla cute aumentando la caduta dei capelli.
DIMMI COME MANGI E TI DIRO’ CHE CAPELLI HAI
La nostra alimentazione determina lo stato di salute dei capelli, i quali sono costituiti da proteine, una su tutte la cheratina, da lipidi, da oligoelementi, da pigmenti e da acqua. L’uomo essendo un onnivoro segue una dieta equilibrata nutrizionalmente, che comprende proteine, carboidrati, vitamine, minerali, aminoacidi e grassi in quantità minore. La regola base è mangiare un po’ di tutto con una certa moderazione. Tra le fonti di proteine per una corretta alimentazione:
• Pollame
• Pesci
• Formaggio
• Dadi
• Semi
Uova
• Alga
• Mandorle
• Yogurt
Può essere utile consumare integratori a base di cistina e lisina o contenenti le vitamine A, E, e gruppo B o sali minerali come il ferro, lo zinco, il rame, il selenio e lo zolfo. Invece vitamine e i sali possono essere assunti con una equilibrata alimentazione. Assumere integratori di colina ed inositolo, evitano lo sfibramento del capello. Questi elementi sono contenuti nel lievito di birra, nei cereali integrali non trattati e negli agrumi.
COSMESI PER I CAPELLI
Permanenti, tinture, acconciature, estensione, gel, lacche sono tra i prodotti che utilizziamo per abbellire i nostri capelli. Sono e sono stati nell’uomo simbolo di virilità e nella donna di seduzione. In Cina tagliare i capelli era un disonore, nell'antica Roma i soldati portavano barba e capelli corti per non offrire un punto di presa ai nemici; in Francia avere i capelli lunghi era un privilegio di re e di nobili. Friedrich Wilhelm Nietzsche, filosofo tedesco, considerava i capelli "come una leggera trama cui agganciare i propri pensieri spirituali, quasi fossero un filtro di separazione del materiale e dell'istintivo da quello che è spirito e anima". Gli sciamani usavano avere i capelli lunghi così come gli eremiti in quanto si distaccavano dal mondo terreno, mentre i monaci buddisti si rasano i capelli come simbolo di sottomissione a Dio. Tra le superstizioni più curiose c’era la tradizione nei luoghi di mare, le moglie dei marinai non si tagliavano i capelli finché il marito non arrivasse, pena disgrazia e sventura. Tra i contadini si pensa tagliar i capelli ai bambini prima che abbiano compiuto un anno di vita porti male.
TINTURE NATURALI
Nella grande categoria delle tinture, quelle naturali sono sicuramente le meno aggressive per i capelli, perché evitano sostanze chimiche altamente aggressive. L’Henné è senza dubbio la sostanza che non rovina il capello, dandogli luminosità e brillantezza.
